segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

Teste de Timidez


Um pouquinho sobre a minha “EX”-timidez!
Josimara Neves

Os créditos da imagem não são meus, ela foi retirada do Google/imagens

Gente, logo abaixo o resultado do meu teste! 
             ( No final da postagem eu o coloco para quem quiser fazer)
Resultado do Teste: Sua pontuação foi de 16 pontos.

(Pontuação Baixa) Sofre de pequenos acessos de timidez que não são tão frequentes e não afetam a sua vida pessoal ou profissional; ou sabe fazer o esforço necessário para ultrapassar os acessos que possam causar-lhe problemas. Pode ter se tornado mais seguro de si à medida que foi amadurecendo, ou talvez os seus êxitos - sucessos pessoais ou profissionais - o tenham ajudado a melhorar a sua autoimagem para lhe dar a confiança que antes lhe faltava.
Achei super fidedigno, pois ao contrário do que pensam muitas pessoas que:” quando eu nasci, levei um tapa na bundinha e saí rindo.” Isso não aconteceu! Quem me dera! Para chegar a me tornar uma pessoa extrovertida eu tive que aprender muito na vida e ainda tenho. Era EXTREMAMENTE antissocial e tímida. Sentia-me feia, insegura, menos do que todo mundo! Já mudei de passeio (calçada) para não passar perto de homens, já pulei a janela da minha casa para entrar sem que as visitas me vissem, já me escondi dentro do guarda-roupa para não ser vista, já andei de moto táxi me sentindo o máximo por estar de capacete que representava (na minha cabeça) que eu era invisível.
Já roí unha de nervoso por estar sendo analisada, já fiquei vermelha de vergonha, já paguei mico e dei muitas gafes por timidez. Certa vez, estava trabalhando e chegou um moço bonito para fazer a doação de um utensílio o qual pessoas acamadas usam para fazer as necessidades fisiológicas. Ele olhou pra mim ( estava com uma sacola na mão de modo que dava para saber o que tinha dentro) e disse: “__ Eu gostaria de doar a........”
Sabe quando parece que a palavra está na ponta da língua e não sai? Então, eu tentei ajudá-lo, mas estava envergonhada porque ele era bonito e aquela cena estava meio constrangedora (pelo menos pra mim e pra minha deusa interior que estava corada a essa altura) e disse com quem tem toda a certeza do mundo do que fala: “ ___ Cotia!”
Ele a entregou, eu perguntei o seu nome, ele respondeu e foi embora. E só então eu percebi que tinha falado “cotia” e não “comadre!”
Comecei a rir feito uma hiena, pois na minha cabeça, eu olhei para a comadre e falei “comadre” e não, cotia!!! Ele deve achar que sou uma “retardada” ao lembrar do episódio (Kkkk). Tá vendo o que a timidez faz com a gente? rsrs
Hoje sou bem espontânea e quase sempre eu que deixo as pessoas tímidas perto de mim devido à forma como falo sobre assuntos que ainda são tabus!
Só consegui mudar esse meu jeito quando desisti de ser invisível. Quando me olhei de frente comecei a ver que eu tinha “conserto!” Foi assim comigo e poderá ser assim com você, caso perceba que a timidez é uma pedra no seu caminho!!! Enfrente-a e seja livre para poder se expressar!
Os créditos da imagem não são meus, ela foi retirada do Google/imagens

Teste para avaliar sua timidez

Galeno Alvarenga - PSIQUIATRIA E NEUROCIÊNCIA

Sugiro que linkem aqui: Fazer teste de timidez para realizá-lo, pois aqui no blog eu só coloquei as questões caso alguém se interesse em fazê-lo.

Existem vários graus e inúmeros tipos de timidez. O teste que se segue irá determinar a que categoria você pertence.
Esse questionário de maneira alguma serve para definir ou substituir um diagnóstico feito por um profissional. Em caso de dúvidas sobre sua avaliação mental, por favor, consulte imediatamente um profissional da área de saúde mental – psiquiatras, psicólogos. Somente esses profissionais poderão diagnosticar e avaliar o melhor tratamento para seus transtornos, distúrbios, disfunções.
                                      
Instruções
·             Esse teste/avaliação Psiquiátrico/Psicológico é recomendado para pessoas de ambos os sexos.
·             Marque em cada questão, um item que melhor o descreve.
·             Seja sincero nas suas respostas.


1: Está em uma festa com 30 pessoas e só conhece uma delas:
Procura somente a companhia dessa pessoa durante toda a festa
Fala com uma ou duas pessoas que também parecem estar sozinhas
Vai passando de grupo em grupo, aproveitando a oportunidade para conhecer pessoas novas

2: Tem uma entrevista para um emprego agendada:
Não dorme durante a noite anterior da entrevista
Tem dificuldade em adormecer, pois está convencido que os outros candidatos têm maiores chances de conseguir o emprego
Dorme muito bem, com total confiança nas suas capacidades para conseguir o emprego

3: Chega atrasado a uma conferência e percebe que a entrada fica de frente para a audiência:
Entra sem hesitações
Fica no corredor à espera que apareça outra pessoa para entrar com ela
Espera pelo intervalo para entrar
  
4: Durante uma discussão de grupo, pedem sua opinião sobre um assunto que conhece bem:
Fica pouco à vontade porque todos estão a olhar para você, mas ainda sim, consegue dar uma explicação aceitável
É tomado de surpresa e não consegue se expressar com coerência
Consegue dar uma explicação clara e concisa, sem se atrapalhar

5: Numa reunião em que os participantes devem expressar os seus pontos de vista:
Nunca diz nada porque acha que não tem nada de importante para dizer
Fala sempre que tem uma sugestão
Antes de falar de forma clara e concisa, conta uma piada

6: As opiniões dos seus colegas:
Costumam fazê-lo mudar de atitude para lhes agradar
Não têm qualquer efeito sobre você
Costumam tirar-lhe o sono

7: Está em uma fila e alguém entra à sua frente:
Coloca-se à frente dela automaticamente
Pede com firmeza – mas com educação – para que ela vá para o fim da fila
Tem medo de ser agredido – fisicamente ou verbalmente – e não diz nada

8: Está a discutir um assunto do qual sabe pouco com um grupo de especialistas:
Fica muito impressionado e pouco à vontade
Evita dizer muita coisa porque sabe pouco sobre o assunto, mas não se sente inferior porque tem muita experiência em outras áreas
Admite a sua ignorância e mostra que quer aprender mais

9: Encontra-se no meio de um grupo de pessoas um tanto pretenciosas:
Mostra que não é nenhum ignorante
Tenta ser pretencioso como elas
Fica de tal maneira impressionado que não ousa dizer nada com receio de se ridicularizar

10: O seu chefe lhe repreende por ter feito exatamente o que ele tinha pedido para fazer:
Pede desculpa e se sente culpado pela bronca
Pede desculpa e explica que teve dificuldade em compreender as instruções que ele lhe deu
Lhe recorda as ordens que recebeu, delicadamente mas com firmeza

11: Está na sala de espera de um médico especialista em doenças venéreas:
Fica a pensar sobre o que os outros estão pensando de você
Comporta-se como se estivesse em qualquer outra sala de espera
Tenta explicar aos outros que não tem esse tipo de problema

12: Usa óculos escuros:
Nunca
As vezes
Frequentemente

13: Quando tem de fazer um discurso ou uma apresentação:
Se concentra apenas naquilo que vai dizer e não ouve os discursos dos outros
Ouve mais ou menos os outros, mas está distraído
Ouve os outros com atenção e adapta o seu discurso àquilo que foi dito previamente

14: Tem a impressão de que os outros:
O tratam como igual
O tratam com condescendência
Fazem piada de você

15: Quando alguém o elogia:
Fica pouco à vontade e diz algumas palavras como resposta
Transfere o crédito para outra pessoa e muda de assunto rapidamente
Agradece o elogio
  
16: Quando alguém fala mal de você:
Não é capaz de responder imediatamente e passa as horas seguintes com remorsos por não ter respondido nada 
Se sente rejeitado, mal compreendido e acha que não gostam de si 
Responde imediatamente

17: Acha que os outros sabem o quanto é tímido?
Um pouco
Com toda certeza
Acho que sim

18: Quando alguém que não conhece levanta a voz perto de você:
Fica constrangido e se sente culpado
Acha que essa pessoa precisa aprender a controlar-se
Ri, porque qualquer que seja a razão, não é com você

19: Está de férias e alguém o convida para jantar com um grupo:
Recusa porque não conhece ninguém e prefere comer sozinho
Recusa a princípio, mas depois sente-se na obrigação de aceitar quando a pessoa insiste Aceita ou recusa dependendo da sua disposição, sem se sentir incomodado de todo

20: A sua timidez:
Impede de dizer o que pensa
Te faz dizer coisas que não são o que pensa
Não o impede de se expressar


Importante lembrar:
PS: quero enfatizar que esse não é um blog científico, portanto, os conteúdos colocados aqui são meramente informativos e ilustrativos. O meu interesse é divulgar informações que possam ser úteis aos leitores. A minha escrita nesse espaço é de forma acessível às pessoas e não tem a pretensão de autopromoção em  nenhuma área a não ser a literária. Se quiser fazer o teste fique à vontade, se você é uma daquelas pessoas que não acredita e nem se dispõe a fazê-lo, também fique à vontade. Ao invés de realizá-lo, aproveite para ler outros textos contidos no blog de minha autoria!!! Quem elogia é bem-vindo! Quem critica também!!! Sou amante das descobertas, alimento-me de curiosidades, de desafios e de conhecimentos, sendo assim, sinta-se sempre muito livre para poder se expressar! 

Sugestões de músicas com a temática:
Tímida- Roupa Nova Letra da música
Timidez - Victor e Leo Letra da música


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